Zapraszamy na Fit Flow – trening łączący tai chi, pilates i jogę. Wzmacnia mięśnie, poprawia koordynację i postawę, uczy koncentracji, zwiększa elastyczność i pomaga się wyciszyć. Ćwiczenia mają warianty dla różnych poziomów.
Poniedziałek, 20:00, mała sala – prowadzi Asia Rykała. Zapisy w recepcji, przez aplikację lub Panel Klienta.
